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什么时候应该给幼儿补充DHA

问题描述:请问什么时候应该给幼儿补充DHA?
发布于2022-04-22・浏览2002次

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给幼儿补充DHA没有明确的时间限制,一般来说,从出生到3岁是人类大脑发育的关键时期,而DHA是大脑和视网膜的重要组成部分,有助于大脑和视力的发育。

如果幼儿饮食均衡,能够保证每天摄入足够的DHA,就无需额外补充。如果幼儿的饮食中缺乏鱼类、藻类等富含DHA的食物,或者幼儿有挑食、偏食等情况,导致DHA摄入不足,可以在医生指导下适当补充。

需要注意的是,DHA并非摄入越多越好,过量摄入DHA可能会导致幼儿消化不良、恶心、呕吐等不适症状。因此,给幼儿补充DHA应在医生指导下进行,切勿自行盲目补充。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。